Benvenutə

Se sei qui, è probabile che tu sia alle prese con pensieri, emozioni e preoccupazioni che desideri esplorare e affrontare.

Io sono Melania Gabriele e sono una psicologa psicoterapeuta.

Il mio approccio terapeutico si basa su una profonda comprensione delle esigenze individuali e su un impegno costante per il benessere emotivo e psicologico delle persone che si rivolgono a me.

Offro supporto e trattamento in diverse aree della psicoterapia, tra cui:

- ansia e attacchi di panico

- stress

- difficoltà legate a sentimenti di tristezza persistente, depressione e altri disturbi dell'umore

- traumi e Disturbi da Stress Post-Traumatico (PTSD)

- difficoltà relazionali

- abilità comunicative e sociali

- regolazione delle emozioni

- autostima

Mi occupo, inoltre, di tematiche legate all’orientamento sessuale e all’identità di genere.

Nel mio lavoro, offro sostegno sia attraverso la psicoterapia individuale che di gruppo, adattando l'approccio alle esigenze e alle preferenze di ciascun individuo.

Ricevo a Roma (Metro Piazza Bologna) e online.

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Come posso aiutarti

Psicoterapia individuale

Area LGBTQ+

Psicoterapia di gruppo

Psicoterapia online

Provi stanchezza e confusione, stai cercando di capire chi sei, chi vuoi diventare e cosa vuoi dalla tua vita.
Cambi spesso lavoro, o partner, e continui a sentire insoddisfazione per quello che fai.
A volte pensi che i tuoi problemi dipendano dal fatto che tu sia in qualche modo carente, che siano dovuti a qualche tuo difetto o pensi che tutto quello che succede è colpa tua.
A volte hai trovato sollievo momentaneo facendo delle azioni senza senso... per poi renderti conto che alcune di esse non hanno fatto altro che peggiorare la situazione.
Hai provato a migliorare le cose mettendo fine a situazioni difficili. Magari hai lasciato il tuo lavoro o interrotto la tua relazione, per poi realizzare di averlo fatto troppo in fretta e ora hai dei rimpianti.

Se ti riconosci in queste situazioni e vissuti, è importante che tu sappia che è possibile migliorare le cose e iniziare stare bene.

Insieme, possiamo esplorare chi sei veramente: la tua personalità, la tua storia, i tuoi bisogni e desideri, oltre a ciò che ti blocca e come superare i tuoi sentimenti più dolorosi. Imparerai nuovi modi per rendere le tue relazioni familiari, lavorative e sentimentali migliori e più soddisfacenti.

Se desideri iniziare a esplorare questi aspetti della tua vita, ti invito a fissare un primo colloquio, dove potrai mettere a fuoco i tuoi bisogni e insieme potremo individuare il percorso migliore per te.

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